Seifu*Calin<セイフカラン>へようこそ。

整膚・レイキヒーリングのお店です。

やさしく柔らかな刺激で、どうぞゆったりとリラックスしてください。

 

出張、訪問等ご相談ください。

各種イベント出店も承っております。

 

おたより。


 

暑中お見舞い申し上げます。

 

 

先日まで命の危機を感じるような暑さが続いていました。

今は一転、

ひところよりだいぶ涼しく、夜は肌寒さすら感じます。

しばらくは、こうした気温の乱高下が繰り返されるようです。

 

こうした急な変化が多いと、

まるで季節の変わり目のように体調を崩してしまいがちですが

なるべく睡眠を減らさず、夏の作物を摂り、

気力体力が充実した状態を維持することが肝要になってきます。

 

夏の陽気とともにレジャーで思いっきり発散をしたいところですが、

今年はこまめに体温調節をするなど、

自身の身体との相談を特に心がけましょう。

 

通常とは異なる、急激な、それも異常とも言える暑さ、

そしてその後の涼しさは

体にとっても大きな負担となります。

体調が優れないときは迷わず休息をすることです。

 

 

こころも身体も晴れやかに。

この厳しい夏、どうぞご自愛の上

充実した毎日をお過ごし下さい。

 

 

2018.7.28

Seifu*Calin こんの

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